---

·        34. தினம் ஒரு மூலிகை எலுமிச்சை ·        மலச்சிக்கல் மற்றும் சிறுநீரகக்கல் நோய்களுக்கு.... - நார்த்தம் பழம் எலுமிச்சை வகையைச் சார்ந்தது. ·        'எலுமிச்சை' சர்வ ரோக நிவாரணி! ·        எலுமிச்சையின் மருத்துவப் பயன்கள் ·        கேன்சருக்கு மருந்தாகும் எலுமிச்சை…’ ·        நலம் காக்கும் காய கற்பம் எலுமிச்சை ·        உற்சாகம் தரும் எலுமிச்சை… ·        மஞ்சள் காமாலைக்கு எலுமிச்சை ·        எலுமிச்சை. மருத்துவப் பயன்கள் ) ·        எலுமிச்சைப்புல்மருத்துவப் பயன்கள்) ·        எலுமிச்சை - கடவுளின் பரிசு ·        எலுமிச்சை - மருத்துவக் குணங்கள்( ·        எலுமிச்சைக்கு ஏன் இவ்வளவு முக்கியத்துவம்? ·        சிறுநீரகக் கல்லை கரைக்கும் எலுமிச்சை!! ·        உடலுக்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கும் எலுமிச்சை! ·        எலுமிச்சை மருத்துவம் ·        எலுமிச்சையின் 13 அற்புதமான நன்மைகள்!!! ·        சிறுநீரக கற்களை கரைக்கும் எலுமிச்சை! ·        உடல் எடையை குறைக்க எலுமிச்சை டயட் - Lemon Diet For... ·        அழகா ஜொலிக்க எலுமிச்சை amazing beauty benefits lem... ·        எலுமிச்சை--பழங்களின் பயன்கள் !!! ·        எலுமிச்சை உடல்நல நன்மைகள்!! ·        எலுமிச்சை--பழங்களின் பயன்கள்(1) ·        எலுமிச்சை இதை தேவக்கனி, இராசக்கனி என்றும் கூறுவார்... ·        எலுமிச்சையின் அற்புத மருத்துவக் குணங்கள்!

·        எலுமிச்சையின் பயன்கள் ·        உடல் வெப்பத்தை தணிக்கும் எலுமிச்சை ·        காமாலை நோய்க்கு எலுமிச்சை ·        எலுமிச்சையின் மருத்துவப் பயன்கள்... ·        நலம் காக்கும் காய கற்பம் எலுமிச்சை ·        உடலுக்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கும் எலுமிச்சை! ·        உடல் சூட்டை தணிக்கும் எலுமிச்சை ·        எலுமிச்சை-ஆயுர்வேத மூலிகைகள், ·        எலுமிச்சை மூலிகைகள் ·        மிகு‌ந்த பய‌ன் தரு‌ம் எலு‌மி‌ச்சை சாறு ·        ஸ்கர்வி நோயை குணமாக்கும் எலுமிச்சை ·        புற்று நோய்க்கு எலுமிச்சை மூலம் மருந்து! அமெரிக்க... ·        மஞ்சள் காமாலைக்கு எலுமிச்சை ·        சிறுநீரக கல்லைத் தடுக்கும் எலுமிச்சை!  ·        எலுமிச்சை அதன் மருத்துவ குணங்களும் ·        எலுமிச்சையின் மருத்துவ குணம் ·        ‘எலுமிச்சை’சர்வ ரோக நிவாரணி ·        உடல் எடையை குறைக்க எலுமிச்சை டயட்டை மேற்கொள்ளலாமே.... ·        சிறுநீரக கற்களை கரைக்கும் எலுமிச்சை ·        எலுமிச்சை பழம் அதிசய சக்திகளை கொண்ட மூலிகை மருந்து... ·        இளஞ்சூடான எலுமிச்சை சாறு ! ·        எலுமிச்சைப்பழமும்,அவற்றின் தத்துவமும் ·        நலம் காக்கும் காய கற்பம் எலுமிச்சை( ·        எலுமிச்சையின் பயன்கள்:

ஜூஸ், பழ‌ச்சாறு, பழச்சாறு தயாரிப்பு, மாதுளை ஜூஸ், ஆப்பிள் ஜூஸ், கேரட் ஜூஸ், லெமன் ஜுஸ், Variety of Juices Preparation in Tamil...-ஆரோக்கியத்திற்கான பானங்கள்

லெமன் ஜுஸ் போடும்போது லெமன் க்ராஸ் கிரீன் டீ லெமன் கிராஸ் ப்ளாக் டீ(lemon grass black tea) தேநீர் மகத்துவம்..... தளர்ச்சி நீக்கும் தேநீர் - லெமன் டீ எலுமிச்சை சாறு (Lemon) எலுமிச்சை சாறுக்கு இத்தனை சக்தியா !!! வெறும் வயிற்றில் ஒரு கிளாஸ் இளஞ்சூடான எலுமிச்சை சா... எலுமிச்சை சாறுக்கு இத்தனை சக்தியா(1)

எலுமிச்சை ஜுஸ் பயன் 1. மலையேறும்போது போதுமான ஆக்ஸிஷன் கிடைக்காமல் சிரமப்படுகிறவர்கள் கொஞ்சம் எலுமிச்சை ஜுஸ் கொண்டு போகலாம்.எலுமிச்சை ஜுஸ் குடித்தால் சுவாசம் சீராகும். 2. எலுமிச்சையில் ௮௪.௬% நீர்ச்சத்து இருக்கிறது. வெயில் கால தாகத்தை தணிக்க இது உதவுகிறது. 3. எலுமிச்சை ஜூஸை குடித்து வருவதால் மலேரியா,காலரா போன்ற நோயின் வீரியம் குறையும். 4. முடக்குவாத நோயை சரி செய்யவும்,எலும்பு தேய்மான பிரச்னை இருப்பவர்களின் நோய் தீவிரத்தைக் குறைக்கவும் எலுமிச்சையிலுள்ள 'விட்டமின் சி' சத்து உதவுகிறது. 5. எலுமிச்சைச் சாறை தண்ணீர் கலக்காமல் குடிக்கக் கூடாது. குடித்தால் பல் எனாமல் பாதிப்[படையும். 6. வாயில் எச்சில் ஊறுதல், நெஞ்செரிச்சல்,செரிமானமின்மை,வாய்க்கசப்பு உள்ளவர்கள் ஒரு ஸ்பூன் எலுமிச்சைச் சாறுடன் ஒரு ஸ்பூன் தேன் கலந்து சாப்பிட, பூரண குணம் கிடைக்கும். 7. பித்தம், வாய்க் கசப்பால் சாப்பாடு பிடிக்காமல் அவதிப்படுபவர்கள் எலுமிச்சை இலை பவுடரை சாதத்தில் கலந்து சாப்பிட்டால் சட்டென்று நலம் பெறுவார்கள். 8. சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு அடிக்கடி தாகம் எடுத்துக் கொண்டே இருக்கும். எலுமிச்சையில் தண்ணீர் சேர்த்துக் குடிப்பது தாகத்தைக் கட்டுப் படுத்தும். 9. முழ வியாதியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் எலுமிச்சைம் பழத்தை இரண்டாக நறுக்கி அதில் இந்துப்பு (மலை உப்பு) தூவி வாயில் அடக்கிக் கொண்டால், விரைவில் குணமடைவார்கள். 10. மஞ்சள் காமாலை நோய் உள்ளவர்களுக்கு ஒரு மணி நேரத்துக்கு ஒருமுறை எலுமிச்சை ஜுஸ் கொடுத்தால் சோர்வில்லாமல் ப்ரெஷ்ஷாக இருப்பார்கள். 11. பசும்பாலில் ஒரு துளி எலுமிச்சைச் சாறை கலந்து குடித்து வர ரத்த மூல நோய் குணமாகும்.